LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, LISA KOOKT koolhydraatarm

LISA KOOKT koolhydraatarm

Normale prijs
€24,95
Aanbiedingsprijs
€24,95
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting Verzendkosten worden berekend bij het afrekenen.

Lisa's boek bevat recepten voor: ontbijt, lunch, diner, toetjes, koolhydraatarme snacks en gezonde tussendoortjes, bakken, dips en sauzen.

VRIJHEID

In haar boek zul je ontdekken dat koolhydraatarm eten relatief veel vrijheid en mogelijkheden biedt én geschikt is om op een gezonde manier gewicht te verliezen. Het boek 'LISA KOOKT koolhydraatarm' is bedoeld als opstap naar een gezondere levensstijl met minder (snelle) koolhydraten.

 

GEZONDER GENIETEN

Lisa's favoriete hoofdstuk: gezonde guilty pleasures. In dit hoofdstuk heeft Lisa een aantal van haar favoriete junkfood maaltijden omgetoverd tot een gezondere versie. Zo kun je genieten van heerlijke maaltijden en ontdek je nieuwe recepten. 

KOOLHYDRATEN TELLEN & DIABETES

Per recept staan de macronutriënten voor 1 portie onderaan de pagina, het kookboek is hiermee uitermate geschikt voor diabetici die iedere dag hun koolhydraten moeten tellen! Lisa heeft er bewust voor gekozen om in haar boek geen standaard voedingsschema’s te plaatsen omdat een voedingsschema erg persoonlijk is en voor de één goed kan werken, maar voor de ander juist weer niet. Maar, als je zelf een weekmenu samen wilt stellen kan dat uitstekend met dit boek.

VEEL KEUZE!

Het boek bevat maar liefst 190 koolhydraatarme recepten inclusief uitleg over koolhydraten, vetten, eiwitten, en nog veel meer interessante onderwerpen. Het is dus een boek vol inspiratie waar jij hopelijk van kunt leren en van genieten!